Ponroy 29-05 ok 20/05/2007 11:46:01 par kikinou
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:arrow: 1er lot : 200 euros de produits minceur
:arrow: du 2ème au 11ème lot : un ensemble pique-nique
:arrow: réglement du jeu sur la page
Question N°1
Comment appelle-t-on les cellules de stockage de la graisse dans notre organisme ?
[b] Les adipocytes [/b]
Les lymphocytes
Les granulocytes
[quote]les lipides sont stockés dans les « greniers à graisse » de l’organisme : les adipocytes[/quote]
Question N°2
Quelle est parmi ces trois huiles celle qui est la plus riche en oméga 3 ?
L'huile d'olive
[b]L'huile de colza [/b]
L'huile de tournesol
[quote]dont les acides gras essentiels oméga 3 (huile de colza et de noix)[/quote]
Question N°3
Quelle est la composante la plus importante de notre dépense énergétique ?
La thermogenèse
[b]Le métabolisme de base[/b]
L'activité physique
[quote]Le métabolisme basal
C’est l’énergie minimale nécessaire au fonctionnement des cellules et à l’entretien de l’organisme (circulation sanguine, respiration, maintien de la température corporelle à 37°C…). Il représente 60 à 75 % des dépenses quotidiennes totales.
[/quote]
Question N°4
Parmi ces organes, lequel n'est pas un émonctoire ?
Le foie
Les reins
[b] Le coeur [/b]
[quote]Les principaux émonctoires et leurs rôles dans le processus de détoxification
Le foie
Les intestins
Les reins
Les poumons
La peau [/quote]
Question N°5
Comment appelle-t-on les bactéries qui vivent dans notre tube digestif ?
[b]Les probiotiques[/b]
Les antibiotiques
Les prébiotiques
[quote]Ces milliards de bactéries sont des probiotiques[/quote]
Question N°6
Quel est le principal intérêt nutritionnel des sucres lents (pâtes, riz, pain complet…) ?
[b]Ils fournissent de l'énergie progressivement et évitent d'avoir faim entre les repas [/b]
Ils ont des propriétés antioxydantes
Il n'y en a aucun : ils font surtout grossir
[quote]- Mangez des sucres lents (céréales, légumineuses, pommes de terre, pain complet) qui vous fourniront de l’énergie progressivement, ce qui vous évitera d’avoir faim entre les repas.[/quote]
source :arrow: indices sur la page du quizz
Recap :
1-Les adipocytes
2-L'huile de colza
3-Le métabolisme de base
4-Le coeur
5-Les probiotiques
6-Ils fournissent de l'énergie progressivement et évitent d'avoir faim entre les repas